Mentale Fitness

Mindset

OB DU GLAUBST EINE SACHE IST GUT ODER SCHLECHT – DU HAST IMMER RECHT!

Henry Ford

NEUSTART, BEGEISTERUNG, MOTIVATION durch Veränderung Deines Mindsets!

Die letzte Zeit hat viele von uns sehr gefordert und gerade jetzt ist es wichtig, mental fit zu sein und seine Gedanken, Worte, Ziele und Visionen positiv auszurichten.

Das Mindset beschreibt die Denkweisen, Überzeugungen und Verhaltensmuster beziehungsweise die innere Haltung von Menschen. Es ist ausschlaggebend für ein erfolgreiches und glückliches Leben und jeder kann sein Mindset für ein solches Leben entwickeln.

Dies bedeutet auch, sich mit seinem Denken genauer auseinanderzusetzen und zu bemerken, welche Kraft Gedanken und Emotionen haben können. Es erlaubt uns, hindernde Glaubenssätze und -muster zu erkennen, zu löschen und zu erfahren, wie man seine Gedanken und Emotionen bewusst und zielgerichtet steuert und einsetzt.

Die Art und Weise wie Du denkst, entscheidet über die Wirklichkeit, die Du siehst!

Transformation Deines Mindsets

Gedanken-Recycling

  • Begeisterung für Deinen Beruf und Deine Aufgaben
  • Transformation Deines Mindsets – Gedanken haben Energie
  • Veränderungsarbeit: Zieldefinition und Motivation
  • Kraft des inneren Bildes: Träume, Wünsche, Visualisierungen, Affirmationen
  • ENT-Wicklung – lass alte Muster hinter Dir
  • Erstelle Dein Werteprofil
  • Besserer Umgang mit Emotionen
  • Komm heraus aus der Komfortzone
  • Auf den Spuren der destruktiven Konditionierungen, Überzeugungen und Glaubenssätze
  • Gesetz der Resonanz und Dankbarkeit
  • erkenne Deine Trigger Points
  • Achtsamkeit und mentale Stärke
  • persönlicher Aktionsplan – Dein Veränderungsprozess
  • tägliches Gedanken-Recycling